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こんにちは、つちがみです。

今回は綺麗な髪を手に入れるための
簡単な方法をご紹介します。

それはブラッシングです！

普段髪を櫛でとかすのは朝起きた時や
髪を整えるときだと思うのですが
実は日常的にブラッシングをすると美髪効果が
期待できるといわれています。

その他にも薄毛でお悩みのかたは
薄毛の原因のひとつでもある髪に栄養がいきわたっていないため
髪がやせ細って抜け落ちやすくなってしまいます。

ブラッシングをすると頭皮が刺激されるため
栄養や頭皮から分泌される最強のうるおいともいわれている皮質を
髪の毛先までいきわたらせることができます。

また、髪がぱさぱさなままブラッシングをすると静電気が起こり枝毛や切れ毛の原因にも
なってしまうのでブラッシング前にヘアオイルやクリームをなじませてください！

ブラシの素材は１００円ショップなどにも売っているナイロン製やポリエチレン製
のものでもいいですが動物毛のもののほうが自然なツヤを与える効果もあるので
おすすめです！

しっかりとケアして綺麗な髪を手に入れましょう！

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